چگونگی، چرایی

همه ما این موضوع را قبلا شنیده ایم که به جای اینکه به چگونگی انجام یک کار بپردازیم، به چرایی انجام آن توجه داشته باشیم. امروز در این پادکست قصد داریم در زمینه رژیم و تناسب اندام از این منظر نگاه کنیم. با ما همراه باشید.

 329 بازدید