دوره 6 ماهه با 11 کیلوگرم کاهش وزن

دوره 6 ماهه با 11 کیلوگرم کاهش وزن

سارا عزيز قبل از ورود به آكادمی هانئيل بشقاب كامل و غنی نداشتند. در كنار وعده های غذایی خود سالاد و‌سبزیجات‌ به ندرت دیده می شد. نان مصرفی روزانه‌ سارا نیز نان سفید بود.

بعد از ورود به دوره های ما با آموزش و آگاهی که کسب کرد، توانست چیدمان بشقاب هاي غذایی خود را اصلاح کنند.

با اراده و تلاش توانستند كاهش وزن چشمگيری داشته باشند و به وزن ایده آل خود برسد.

 742 بازدید