در بررسی آنالیز غذایی گلناز که به آکادمی ارائه داده بودند، وعده‌های کامل و غنی وجود نداشت. همچنین سالاد و سبزیجات حبوبات و مغزها در وعده های غذایی نقشی نداشتند.
گلناز عزیز با یادگیری و اهمیت دادن به خوردن وعده های سالم و اصلاح وعده های غذایی خود و همچنین استفاده از سبزیجات و میوه در برنامه غذایی توانسته است به وزن ایده آل و مناسب خود برسد.
673 بازدید