حسين عزیزم در آنالیزی که برای آکادمی ما ارائه داده بودند؛ وعده های کاملی نداشتند.
در وعده های غذایی حسين عزيز، سالاد و سبزیجات اهمیتی نداشت .
اما با اهمیت دادن به خوردن وعده های سالم و اصلاح وعده های غذایی شان و استفاده از سبزیجات زیاد و میوه در برنامه غذاییشان و با رعایت خواب کافی و نوشیدن آب کافی در طول رژیم توانستند به وزن ایده آل خود برسند و در حال حاضر در سلامت کامل می باشند .
برای حسين عزیز بی نهایت خوشحال هستیم
582 بازدید